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Temple 的心率数据,来自公司自己做的研究

据《经济时报》报道,Temple 声称其头戴设备在心率准确度上胜过 Apple Watch,依据是公司自己出资、自己执行、自己分析的一项研究。这份白皮书于 10 月 31 日发布,尚未经过同行评审。

健康解释郑雪莉发布: 2026年11月4日3 分钟阅读资料来源 15
Temple 的心率数据,来自公司自己做的研究

花 85000 卢比买下这台设备的消费者,被要求相信一个由公司自己得出的结果。没有独立实验室验证过这一说法,首批发货要到 2027 年初。如果结论成立,头戴式光学传感器能给运动员在高强度区间多一个选择,而这正是腕戴设备吃力的地方。如果结论不成立,这次发布就失去了最主要的卖点。

Temple 的说法

Deepinder Goyal 于 11 月 1 日在 X 上发布了这一说法,几小时后预售开启。他说,准确追踪并不是一个已经解决的问题。“你大概会以为准确的心率(HR)追踪早已解决。并没有。尤其是在第 4 和第 5 区间,而这两个区间对职业运动员最重要。”他写道。

Temple 表示,其设备在静息状态和五个运动区间中记录到的心率测量误差最低。对比对象包括 Apple Watch Series 12、Garmin Forerunner 970、Fitbit Air、Whoop MG 和 Oura Ring 5。公司称 Apple Watch Series 12 最接近。Goyal 把结果归功于两个设计选择:一是让传感器贴合皮肤的胶贴,二是把位置放在太阳穴,压住一条主要动脉。“Temple 用胶贴固定,所以它在实验室里的佩戴条件就是实际佩戴条件。你在真实生活中会体验到我们研究中的结果。”他说。

Temple 把这款设备定位为健康监测产品,而非医疗器械。它使用公司称为 BrainFlow 的光学传感器,并给出 1 到 250 的 Entropy 分数。目标用户是顶尖运动员,先从心率做起。

测试是怎么做的

参照设备是 Polar H10 胸带。Temple 把它用胶带固定在胸口,因为常规佩戴位置在冲刺时可能失去接触、漏掉心跳。

研究在古尔冈单点进行,每名参与者只做一次测试,且只跑跑步机。骑行、力量训练、户外跑步和日常活动都没有测。Tech Insider 称,样本量和每分钟心跳误差数值均未披露。

Temple 表示完整论文和数据都在其网站上。它还表示,在第 4 和第 5 区间,设备胜过未用胶带固定的 Polar H10。Tech Insider 指出,关于高强度运动的说法比笼统的准确度声明要窄得多。

接下来会发生什么

Temple 说,独立研究人员正在进行一项扩展研究。公司公开邀请他人复现,并表示愿意出资。在这些结果出来之前,这一说法仍然只是公司自己的结果。

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资料来源

15
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  3. 03Can Deepinder Goyal's Temple beat Apple Watch? New study claims accuracy advantageEN
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  5. 05Deepinder Goyal claims Temple wearable beats Apple Watch in heart rate accuracy, here's how it worksEN
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郑雪莉

郑雪莉

科学与健康

郑雪莉负责FLASH24科学与健康版块,日常从论文预印本、期刊官网和机构通报中抓取信息,只盯数据来源和实验设计是否站得住。她习惯把每项统计数字与原始数据集交叉比对,遇到百分比先算清分母再决定是否采用。她常联系一线研究人员核实细节,也会在日历上标记大型队列研究的发布节点,提前比对不同团队的结果。私下她学材料物理,还自己架望远镜观测,这让她对测量误差和观测条件格外敏感。她有一条硬规矩:样本量、利益冲突或方法说明缺一项,稿子就不发。

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